Koktajl truskawkowo-bananowy z miętą

Koktajl truskawkowo-bananowy z miętą

4.5 129 ratings

Prep. 5 min

Total 5 min

1 porcja

Ingredients

100 g truskawek, świeżych

100 g truskawek, mrożonych, uprzednio rozmrożonych
60 g banana, dojrzałego
15 g nasion chia
250 g jogurtu typu islandzkiego, skyru pitnego
3 - 4 liście mięty, świeże

Difficulty

easy

Nutrition per 1 porcję

Sodium 86.8 mg

Protein 29 g

Energy 1456 kJ / 348 kcal

Fat 10.1 g

Fibre 9.1 g

Saturated Fat 4.3 g

Carbohydrates 38.1 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30-day free trial and discover the world of Cookidoo®. No strings attached.

Sign up for free More information

Also featured in

Wakacyjne przepisy BeDiet na Thermomix® 20 recipes
Poland

Wysokobiałkowe przepisy 100 recipes
Poland

You might also like...

Kawa mielona drobno

5 Min

Malinianki

2 Std. 50 Min

Tiramisu truskawkowe

3 Std. 35 Min

Retro pizza na grubym cieście (TM6)

1 Std. 45 Min

Gotowanie na parze kukurydzy w kolbach

25 Min

Obieranie ziemniaków (z osłoną noża miksującego 2.0)

5 Min

Obieranie młodych ziemniaków (z osłoną noża miksującego 2.0)

5 Min

Gotowanie 300 g ryżu parboiled

35 Min

Sorbet z mrożonych owoców

5 Min

Langosze

1 Std. 30 Min

Odjazdowe pizzerki

1 Std. 40 Min

Ciasto jesienne z gruszkami i jabłkami

1 Std. 15 Min