Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 110 g cafea, fiartă, răcită
- 110 g lapte degresat
- 25 g migdale, nedescojite
- 1 banană coaptă, bucăți
- 1 lingură cacao pudră, neîndulcită
- 4 - 5 cuburi de gheață
- 1 lingură pudră proteică din zer, cu aromă de vanilie
- Nutrition
- per 1 porție
- Calories
- 1643 kJ / 393 kcal
- Protein
- 24 g
- Carbohydrates
- 30 g
- Fat
- 18 g
Like what you see? This recipe and more than 80 000 others are waiting for you!
Sign up for free
More information
In Collections
Alternative recipes
Hummus
10min
Iaurt de soia (vegan)
No ratings
Suc de lămâie și pătrunjel
5min
Sushi cu bulgur și somon
No ratings
Paste cu Ragout de legume
45 Min
Mini ardei umpluți cu ricotta preparată în casă
1 Std.
Suc verde de primăvară
10min
Supă spaniolă cu linte verde și chorizo
12 Std. 45 Min
Coroniță de Paște, din făină integrală, cu păstrăv afumat și ouă
1 Std. 45 Min
Biscuiți cu unt de migdale și fulgi de ovăz
20 Min
Suc detoxifiant pentru ficat
5min
Orez cremos, vegetarian
25min