Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 200 g havuç, parçalara bölünmüş (2 cm)
- 200 g kapya biber, parçalara bölünmüş (3 cm)
- 200 g brokoli çiçeklerine ayrılmış ve kalan sap kısımları dilimlenmiş (5 mm)
- 150 g elma, çekirdeksiz, dörde bölünmüş
- 30 g ay çekirdeği içi
- 25 g zeytinyağı
- 20 g limon suyu
- 1 tk tuz
-
1 ½
tk Dijon hardalı
or 1 ½ tk hardal - 1 tk bal
- ¼ tk karabiber
- Nutrition
- per 1 porsiyon
- Calories
- 501 kJ / 119.7 kcal
- Protein
- 2.8 g
- Carbohydrates
- 13.2 g
- Fat
- 7.1 g
- Saturated Fat
- 0.8 g
- Fibre
- 3.6 g
- Sodium
- 363.6 mg
In Collections
Alternative recipes
Sotelenmiş Biberler (200 g)
20min
Körili Coleslaw
10min
Mor Lahana, Havuç ve Alabaş Salatası
15min
Pesto Soslu Makarna Salatası
35min
Baharatlı Kıvrık Havuç Turşuşu
30 Min
Kekik, Nane ve Tarçınlı Bitki Çayı
10min
Kırmızı Biberli ve Kabak Çekirdekli Çiğ Brokoli Salatası
10min
Temel Makarna ve Pizza sosu
30 Min
Havuçlu Pancar Salatası
10min
Kıvrık Sebzeli, Hellim Peynirli Tart
No ratings
Naneli Salata Sosu ve Narenciye Salatası
30 Min
Sarımsaklı Salata Sosu
5 Min