泰式舒肥牛排沙拉

泰式舒肥牛排沙拉

No ratings

Prep. 20 min

Total 1 h 5 min

2 人份

Ingredients

魚露醬汁

蒜頭
5 克
新鮮紅辣椒
5 克
糖
20 克
魚露
15 克
檸檬汁
30 克
香菜切碎
15 克

烹煮牛排

水
1900 克
蠔油
1 大匙
糖
1 茶匙
醬油
2 茶匙
菲力牛排或其他油脂較低的部位，厚度約2公分
250 克
油
2 茶匙

組裝

水梨切粗條
½ 顆
小黃瓜切片
½ 根
番茄切片
1 顆
綜合嫩葉沙拉
180 克

Difficulty

medium

Nutrition per 1 人份

Sodium 1266.8 mg

Protein 29.7 g

Energy 1908.7 kJ / 456.2 kcal

Fat 24.4 g

Fibre 7.2 g

Saturated Fat 8 g

Carbohydrates 34.3 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30-day free trial and discover the world of Cookidoo®. No strings attached.

Sign up for free More information

Also featured in

養肌補帖 10 recipes
Taiwan

You might also like...

日式漢堡排

1 h

俄羅斯牛肉

1 h

剝皮辣椒牛肉片

45 min

辣炒豬肉糯米椒

30 min

香菇滷肉燥

1 h 10 min

蔥燒雞腿

40 min

台式椒麻雞

45 min

滷豬腳

1 h 45 min

辣子雞丁

45 min

蔥爆筍絲豬肉

1 h 20 min

香辣肉燥

35 min

茄汁豬肉

35 min

Show all

Show all