Devices & Accessories
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Thermomix® TM7
Compatible
Thermomix® TM6
Compatible
Thermomix® TM5
Compatible
Thermomix® TM31
Compatible
高蛋白蘋果蛋糕
Prep. 15 min
Total 1 h
4 人份
Ingredients
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奶油，有鹽或無鹽 ，抹油用
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無鹽烤杏仁 ，以細刨刀刨碎，灑粉用2 大匙
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糖20 克
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肉桂粉1 茶匙
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凝乳奶酪 (夸克) ，(詳見要訣)500 克
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半脫脂牛奶50 克
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高蛋白粉50 克
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蛋1
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天然香草糖2 茶匙
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蘋果，任一種類 ，削皮，切丁(1公分)150 克
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新鮮綜合水果 ，裝飾用
Nutrition per 1 人份
Calories
246.4 kcal /
1031.1 kJ
Protein
22.9 g
Fat
7.6 g
Carbohydrates
22.2 g
Fibre
2.1 g
Saturated Fat
2.8 g
Sodium
570.1 mg
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