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蔬菜滿滿義麵醬
Prep. 10 min
Total 30 min
8 人份
Ingredients
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洋蔥 ,切塊110 克
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紅蘿蔔 ,切塊170 克
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西洋芹 ,切塊85 克
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特級初榨橄欖油15 克
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櫛瓜 ,切塊280 克
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紅甜椒 ,切塊,依需求調整60 - 85 克
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番茄糊15 克
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義大利綜合香料 (optional) ,依個人口味調整1 茶匙
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鹽 ,依個人口味調整½ 茶匙
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罐裝碎番茄400 克
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蔬菜高湯180 克
Nutrition per 1 人份
Calories
60 kcal /
250.9 kJ
Protein
1.9 g
Fat
2.2 g
Carbohydrates
9.7 g
Fibre
2.7 g
Saturated Fat
0.3 g
Sodium
278.1 mg
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