Bulgur

Name: Bulgur
Prep time: 5 min
Cook time: 35 min
Total time: 35 min
Yield: 8 porții
Ingredients: 200 - 500 g bulgur; 400 - 800 g apă; 5 - 20 g ulei vegetal; ½ - 1 linguriță sare de mare

4.7 7 ratings

Prep. 5 min

Total 35 min

8 porții

Ingredients

bulgur mediu (vezi recomandare pentru porționare)
200 - 500 g
apă (vezi recomandare)
400 - 800 g
ulei vegetal
5 - 20 g
sare de mare fină
½ - 1 linguriță

Difficulty

easy

Nutrition per 1 porție

Sodium 296 mg

Protein 6 g

Energy 896 kJ / 214 kcal

Fat 1.9 g

Fibre 6 g

Saturated Fat 0.1 g

Carbohydrates 43 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Also featured in

Rețetar de bază 158 recipes
International

You might also like...

Sushi cu bulgur și somon

5.0(2)

1ωρ. 20 λεπτ.

Salată coleslaw

5.0(9)

10 λεπτ.

Latte rece cu matcha, cocos și caramel

5.0(6)

1ωρ. 45 λεπτ.

Sirop de Lemon grass și ghimbir

Καμία βαθμολογία

Sos Alfredo cu anghinare

4.3(4)

45 λεπτ.

Bulgur fiert

4.9(8)

35 λεπτ.

Supă de pui Pho, gătită lent

3.8(4)

5ωρ. 20 λεπτ.

Unt cu ardei jalapeño și miere

5.0(1)

15 λεπτ.

Sorbet de mango

4.3(4)

10 λεπτ.

Salată de varză cu vinegretă de migdale și portocale

5.0(3)

15 λεπτ.

Coleslaw

4.0(5)

10 λεπτ.

Sos de mere

5.0(15)

20 λεπτ.