Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 100 g miąższu orzecha kokosowego, pokrojonego na kawałki, zmrożonego
- 650 g miąższu arbuza, pokrojonego na kawałki, bez pestek, zmrożonego
- skórka otarta z jednej limonki, ekologiczna
- 100 g mleka kokosowego
- 100 g wody kokosowej
- 1 łyżka miodu, wielokwiatowego (opcjonalnie)
- 10 g soku z limonki, świeżo wyciśniętego (opcjonalnie)
- Nutrition
- per 1 porcję
- Calories
- 695.7 kJ / 166.3 kcal
- Protein
- 2.1 g
- Carbohydrates
- 18.3 g
- Fat
- 9.8 g
- Saturated Fat
- 8.8 g
- Fibre
- 2.6 g
- Sodium
- 29.1 mg
Like what you see? This recipe and more than 80 000 others are waiting for you!
Sign up for free
More information
In Collections
Alternative recipes
Lody na patyku z ginem i ogórkiem
5 Std. 10 Min
Lody miodowo-figowe z kozim serem
13h
Surowa mrożona kostka czekoladowa (dieta raw)
4 godz. 30 min
Lodowe parfait na patyku
5h 40min
Lody ciasteczkowe
5 Std. 10 Min
Lody maślankowe o smaku malinowo-pomarańczowym
5min
Lody jabłkowo-truskawkowe
5min
Granita grejpfrutowa z rumem
10min
Lody owocowe
5min
Klasyczne lody śmietankowe w polewie czekoladowej
5hod. 25min
Sorbet z owoców leśnych
1min
Lody truskawkowe z białą czekoladą
5min