Skip to main content Search
Tempé

Tempé
3.0 2 ratings
Prep. 30 min
Total 48 h
600 g
Sign up for free

Ingredients

Tempé
  • sojabonen gedroogd, bij voorkeur biologisch
    300 g
  • water om te weken
  • water
    1100 g
  • azijn
    2 el
  • citroensap
    1 el
  • tempé starter
    1 afgestreken tl
Tempé bakken
  • water
    50 g
  • zout
    1 tl
  • knoflookpoeder
    1 tl
  • olie om te bakken
    4 el

Difficulty

medium

Nutrition per 600 g

Sodium 2394 mg
Protein 32.1 g
Calories 3568.9 kJ / 853 kcal
Fat 70.5 g
Fibre 14.6 g
Saturated Fat 3.7 g
Carbohydrates 30.1 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30-day free trial and discover the world of Cookidoo®. No strings attached.

Sign up for free More information

Also featured in

Low Carb recepten 13 Recipes
Benelux

You might also like...

Chocolade- en Pindaproteïnebommen

Geen beoordelingen

Pilaf met Wortel, Paprika en Pistache

4.0(1)

1u.

Labneh kaas

Geen beoordelingen

Pistache Kunafa Brownie

5.0(1)

3u.

Appel Pinda Rolls

Geen beoordelingen

Toast van Maïsbrood met Gepekelde Eierdooier en Hollandaise Saus

5.0(1)

12u. 20min

Eendenborst, Rode kool en Knolselder

4.0(1)

1u. 35min

Pikante kikkererwten en linzen broodbeleg

4.5(2)

40min

Salade van Peer, Blauwe Kaas en Hazelnoten

Geen beoordelingen

Kurkuma schillen

Geen beoordelingen

Pierogi met vlees

5.0(3)

1u.

Gefermenteerde wortelen

Geen beoordelingen