Smoothie cu mango și ananas

Smoothie cu mango și ananas

3.0 2 ratings

Prep. 10 min

Total 10 min

7 pahare

Ingredients

mango, copt bucăți, congelat într-un singur strat (vezi recomandare)
350 g
ananas proaspăt bucăți
200 g
fructul pasiunii
4
80 g pulpă de fructul pasiunii, proaspătă, sau decongelată
banane (aprox. 200 g), bucăți
2
căpșune, congelate
200 g
zeamă de lămâie, proaspăt stoarsă
80 g

Difficulty

easy

Nutrition per 1 pahar

Protein 2 g

Energy 473 kJ / 113 kcal

Fat 1 g

Fibre 2.9 g

Carbohydrates 21 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30-day free trial and discover the world of Cookidoo®. No strings attached.

Sign up for free More information

Also featured in

Smoothie-uri răcoritoare 11 recipes
International

You might also like...

Limonadă cremoasă cu turmeric și ghimbir

5 min

Smoothie tropical cu căpșune

5 min

Smoothie cu pepene galben și kiwi

10 min

Limonadă unicorn

6 h 15 min

Mojito de zmeură

10 min

Mojito de afine

10 min

Omletă pentru mic dejun cu puțini carbohidrați

40 min

Spumă de căpșuni și frișcă

5 min

Smoothie cu matcha și afine

5 min

Pachețele de vară, cu sos de arahide

1 h

Milkshake cu banane și caramel

15 min

Smoothie anti-inflamator cu ananas și turmeric

10 min