Smoothie cu mango și ananas

Smoothie cu mango și ananas

3.0 2 ratings

Prep. 10 min

Total 10 min

7 pahare

Ingredients

mango, copt bucăți, congelat într-un singur strat (vezi recomandare)
350 g
ananas proaspăt bucăți
200 g
fructul pasiunii
4
80 g pulpă de fructul pasiunii, proaspătă, sau decongelată
banane (aprox. 200 g), bucăți
2
căpșune, congelate
200 g
zeamă de lămâie, proaspăt stoarsă
80 g

Difficulty

easy

Nutrition per 1 pahar

Protein 2 g

Calories 473 kJ / 113 kcal

Fat 1 g

Fibre 2.9 g

Carbohydrates 21 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30-day free trial and discover the world of Cookidoo®. No strings attached.

Sign up for free More information

Also featured in

Smoothie-uri răcoritoare 11 Recipes
International

You might also like...

Shake de fructe de pădure

20 min

Smoothie de vară

5 min

Jeleuri cu mango

12 h 20 min

Bomboane de ciocolată cu umplutură de ciocolată albă cu lămâie

2 h 30 min

Înghețată cu sirop de arțar și nuci pecan

26 h 30 min

File de cod sous-vide, cu cartofi

No ratings

Vită gătită lent, cu ciuperci și legume

5 h 20 min

Salată asiatică cu pui și tăiței de celofan

45 min

Smoothie proteic cu fulgi de ovăz

5 min

Smoothie cu ciocolată de alune de pădure, la bol

50 min

Smoothie tropical la bol, cu zmeură și semințe de cânepă

15 min

Suc de mandarine și portocale

5 min