Smoothie cu mango și ananas

Smoothie cu mango și ananas

3.3 3 ratings

Prep. 10 min

Total 10 min

7 pahare

Ingredients

mango, copt bucăți, congelat într-un singur strat (vezi recomandare)
350 g
ananas proaspăt bucăți
200 g
fructul pasiunii
4
80 g pulpă de fructul pasiunii, proaspătă, sau decongelată
banane (aprox. 200 g), bucăți
2
căpșune, congelate
200 g
zeamă de lămâie, proaspăt stoarsă
80 g

Difficulty

easy

Nutrition per 1 pahar

Protein 2 g

Energy 473 kJ / 113 kcal

Fat 1 g

Fibre 2.9 g

Carbohydrates 21 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30-day free trial and discover the world of Cookidoo®. No strings attached.

Sign up for free More information

Also featured in

Smoothie-uri răcoritoare 11 recipes
International

You might also like...

Tartă cu banane și frișcă

4 godz. 15 min

Amestec de legume prăjite (stir-fried)

30 min

Pui teriyaki cu orez

40 min

Supă de legume (5-6 luni)

35 min

Iaurt simplu

14 godz.

Chec de ciocolată, cu bază crocantă de hrișcă

1 godz.

Chiftele din carne de miel în stil grecesc (Keftethes)

40 min

Nectar de portocale și pere cu scorțișoară

5 min

Suc dulce de sfeclă

15 min

Pâine cu usturoi

20 min

Înghețată de alune

10 godz. 20 min

Bruschette din multicereale cu sos de roșii crude

2 godz. 40 min