Smoothie de portocale

Smoothie de portocale

4.3 9 ratings

Prep. 5 min

Total 5 min

4 pahare

Ingredients

portocale descojite, tăiate în bucăți (aprox. 300 g)
2
măr (orice soi) fără cotor, tăiat în bucăți (aprox. 150 g)
1
banană coaptă, tăiată în bucăți (aprox. 100 g)
1
zeamă de portocală
750 g
zmeură (optional) boabe, ori după gust
5

Difficulty

easy

Nutrition per 1 pahar

Protein 2.2 g

Calories 606 kJ / 145 kcal

Fat 0.4 g

Carbohydrates 33.1 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30-day free trial and discover the world of Cookidoo®. No strings attached.

Sign up for free More information

Also featured in

Ala, bala, portocala 10 Recipes
International

You might also like...

Choux cu umplutură de zmeură și cremă de ciocolată albă

6 h 10 min

Shake de fructe de pădure

20 min

Cremă de fructe de pădure

20 min

Smoothie tutti frutti (10-12 luni)

10 min

Kiwi Sour

10 min

Bucuria citricelor

5 min

Smoothie proteic cu fulgi de ovăz

5 min

Smoothie roz

10 min

Smoothie bogat în citrice

5 min

Cappuccino Milkshake

10 min

Milkshake Banana Split

30 min

Suc de mandarine și portocale

5 min