Smoothie de portocale

Smoothie de portocale

4.3 9 ratings

Prep. 5 min

Total 5 min

4 pahare

Ingredients

portocale descojite, tăiate în bucăți (aprox. 300 g)
2
măr (orice soi) fără cotor, tăiat în bucăți (aprox. 150 g)
1
banană coaptă, tăiată în bucăți (aprox. 100 g)
1
zeamă de portocală
750 g
zmeură (optional) boabe, ori după gust
5

Difficulty

easy

Nutrition per 1 pahar

Protein 2.2 g

Energy 606 kJ / 145 kcal

Fat 0.4 g

Carbohydrates 33.1 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30-day free trial and discover the world of Cookidoo®. No strings attached.

Sign up for free More information

Also featured in

Ala, bala, portocala 10 recipes
International

You might also like...

Brioșe cu mere

40 min

Rulouri cu scorțișoară gătite la aburi

50 min

Milkshake cu mere și înghețată

30 min

Paste cu legume

45 min

Salată de orez cu legume

45 min

Paste cu pui, cu sos BBQ dulce

40 min

Pui cu ierburi de Provence, orez și piersici

1 h

Milkshake Cheesecake de căpșune

40 min

Bucuria citricelor

5 min

Mini plăcințele cu pui

1 h 35 min

Prăjitură cu cremă de lămâie

40 min

Nuggets de pui cu susan

40 min