Smoothie de portocale

Smoothie de portocale

4.3 9 ratings

Prep. 5 min

Total 5 min

4 pahare

Ingredients

portocale descojite, tăiate în bucăți (aprox. 300 g)
2
măr (orice soi) fără cotor, tăiat în bucăți (aprox. 150 g)
1
banană coaptă, tăiată în bucăți (aprox. 100 g)
1
zeamă de portocală
750 g
zmeură (optional) boabe, ori după gust
5

Difficulty

easy

Nutrition per 1 pahar

Protein 2.2 g

Calories 606 kJ / 145 kcal

Fat 0.4 g

Carbohydrates 33.1 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30-day free trial and discover the world of Cookidoo®. No strings attached.

Sign up for free More information

Also featured in

Ala, bala, portocala 10 Recipes
International

You might also like...

Kiwi Sour

10 min

Milkshake cu mere și înghețată

30 min

Shake de fructe de pădure

20 min

Clătite din hrișcă

30 min

Ceai cu ciocolată

No ratings

Pui cu ierburi de Provence, orez și piersici

1 h

Smoothie tutti frutti (10-12 luni)

10 min

Salată de cartofi, bacon și ceapă verde

1 h 5 min

Bucuria citricelor

5 min

Cappuccino Milkshake

10 min

Bile proteice cu ciocolată și unt de arahide

45 min

Porridge vegan cu fructe și scorțișoară

15 min