Smoothie de portocale

Smoothie de portocale

4.3 9 ratings

Prep. 5 min

Total 5 min

4 pahare

Ingredients

portocale descojite, tăiate în bucăți (aprox. 300 g)
2
măr (orice soi) fără cotor, tăiat în bucăți (aprox. 150 g)
1
banană coaptă, tăiată în bucăți (aprox. 100 g)
1
zeamă de portocală
750 g
zmeură (optional) boabe, ori după gust
5

Difficulty

easy

Nutrition per 1 pahar

Protein 2.2 g

Calories 606 kJ / 145 kcal

Fat 0.4 g

Carbohydrates 33.1 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30-day free trial and discover the world of Cookidoo®. No strings attached.

Sign up for free More information

Also featured in

Ala, bala, portocala 10 Recipes
International

You might also like...

Shake de fructe de pădure

20 min

Cordial de coacăze negre

30 min

Suc de mandarine și portocale

5 min

Smoothie bogat în citrice

5 min

Piersici umplute cu biscuiți amaretti și zabaglione cu șofran

No ratings

Limonadă de căpșune

10 min

Suc pentru digestie cu papaya

5 min

Milkshake Cheesecake de căpșune

40 min

Suc de mere și pere

10 min

Salată cu avocado și crevete sotate

1 h 20 min

Milkshake cu mango

10 min

Bucuria citricelor

5 min