Skip to main content Search
Ötmagos energiaszelet

Ötmagos energiaszelet
5.0 2 ratings
Prep. 10 min
Total 1 h 45 min
16 adag
Sign up for free

Ingredients

  • étolaj spray
  • lenmag
    30 g
  • tökmag
    100 g
  • napraforgó mag
    100 g
  • chia mag
    40 g
  • szezámmag
    40 g
  • vörösáfonya, szárított
    70 g
  • kókuszreszelék
    40 g
  • fahéj, őrölt
    1 tk
  • vanília paszta
    1 tk
  • juharszirup
    100 g

Difficulty

easy

Nutrition per 1 adag

Sodium 4.1 mg
Protein 4.6 g
Energy 656.7 kJ / 157 kcal
Fat 10.9 g
Fibre 3.4 g
Saturated Fat 2.7 g
Carbohydrates 12.8 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30-day free trial and discover the world of Cookidoo®. No strings attached.

Sign up for free More information

Also featured in

Reggeli elvitelre 8 recipes
International

You might also like...

Goji bogyós turmix

Nessuna valutazione

Göngyölt spenótos tojás (wrap)

5.0(1)

40min

Proteindús zabpehely turmix (Smoothie)

5.0(1)

5min

Röszti muffin formákban

4.0(1)

1h

Zabital vegyes bogyós gyümölccsel

Nessuna valutazione

A máj méregtelenítője

Nessuna valutazione

Zöld gyümölcslé

5.0(1)

5min

Immunerősítő

Nessuna valutazione

Színes tojások

Nessuna valutazione

Sonkás-sajtos falatok

5.0(2)

35min

Burgonya szalonnával és tükörtojással

Nessuna valutazione

Sajtos blintz szuflé

Nessuna valutazione

 Show all
Show all