Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 240 gramů vařené bílé cizrny (hmotnost po odkapání)
- 30 gramů olivového oleje
- 1 stroužek česneku
- 2 polévková lžíce citrónové šťávy
- 1 ½ polévkové lžíce tahini
- ½ čajové lžičky soli
- vařící voda
- voda
- ledové kostky
- 6 listů ledového salátu, velkých
- 135 gramů mrkve, oloupané, na kousky (4 cm)
- 150 gramů červené papriky, zbavené semínek, na kousky (5 cm)
- 12 snítek čerstvého koriandru
- 6 polévkových lžic řeřichy
- 6 čajových lžiček chia semínek
- 60 gramů čerstvého ananasu, na kostičky (1 cm) (optional)
- Nutrition
- per 1 kus
- Calories
- 686 kJ / 165 kcal
- Protein
- 5.3 g
- Carbohydrates
- 10.3 g
- Fat
- 10 g
Like what you see? This recipe and more than 80 000 others are waiting for you!
Sign up for free
More information
In Collections
Alternative recipes
Salát detox
10min
Restovaný ananas (200 gramů)
15min
Veganská feta
12h 10min
Slaný zapečený tvaroh se šunkou a zeleninou
45min
Ananasové carpaccio s jahodovým sorbetem pro TM6
Keine Bewertungen
Těstoviny s ajvarem a se sýrem
25 Min
Fíková pomazánka s lískovými oříšky
20 Min
Ovocný salát se sekanými mandlemi
10min
Datlovo-sýrová paštika
5 Min
Klasický flapjack
55 Min
Čokoládová zmrzlina bez vajec a laktózy
10h 20min
Veganský sýrový dip a rajčatová salsa s nachos
20 Min