Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 200 g ogórków, nieobranych, z odciętymi końcówkami
- 200 g cytryn, ekologicznych, przekrojonych na pół
- 1 grejpfrut (ok. 250 g), bez białych błonek (albedo), przekrojony na pół
- 1 pomarańcza (ok. 130 g), bez białych błonek (albedo) i pestek, pokrojona na kawałki
- 20 - 30 g korzenia imbiru, świeżego, pokrojonego w 2 mm plastry
- 10 liści mięty, świeżych
- 1300 - 1500 g wody mineralnej (patrz wskazówka)
- kostki lodu, do podania
- Nutrition
- per 1 porcję
- Calories
- 263.7 kJ / 63 kcal
- Protein
- 1.8 g
- Carbohydrates
- 16.6 g
- Fat
- 0.4 g
- Saturated Fat
- 0 g
- Fibre
- 3.3 g
- Sodium
- 18.1 mg
In Collections
Alternative recipes
Chipsy z krojonych warzyw (TM6)
1 Std. 45 Min
Napój cytrusowo-miętowy
10 min
Napar ze skórki pomarańczowej i cytrynowej
25 min
Jeżynowe mojito
1 Std. 45 Min
Koktajl tropikalna Mimosa
5 min
Chlebek rozmarynowo-czosnkowy do odrywania
2j
Lemoniada detox (TM5)
35 Min
Coleslaw z tartych i krojonych warzyw (TM6)
10 min
Ciasto na pizzę na odrobinie drożdży
23 Std. 10 Min
Tarta z jabłkami (TM6)
1j
Surówka z tartej marchewki z jabłkiem (TM6)
5 min
Lemoniada cytrusowo-miętowa
5 min