Devices & Accessories
Jednoduchá granola
Prep. 5 min
Total 25 min
10 porcí
Ingredients
-
100 gramů směsi ořechů, celých (např. mandle, kešu ořechy)
-
300 gramů ovesných vloček
-
80 gramů směsi semínek (např. slunečnice, dýně, lněná semínka)
-
100 gramů sušeného ovoce (např. rozinky, brusinky), nakrájeného na kousky, pokud jsou velké (např. meruňky nebo datle)
-
120 - 160 gramů medu120 - 160 gramů javorového sirupu podle chuti
Difficulty
easy
Nutrition per 1 porci
Sodium
8.1 mg
Protein
8.9 g
Calories
1198 kJ /
286 kcal
Fat
11 g
Fibre
3.2 g
Saturated Fat
1.7 g
Carbohydrates
36 g
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More informationYou might also like...
Máslo
5min
Pikantní bylinkové ořechy
40min
Čokoládovo-třešňová granola
1h 45min
Základní granola
1h 45min
Křupavé arašídové máslo (Crunchy Peanut Butter)
5min
Extra ořechovo-semínková granola
1h 40min
Hladké arašídové máslo (Smooth Peanut Butter)
5min
Arašídové máslo
10min
Ovesná kaše se skořicí
15min
Toustový chléb se zakysanou smetanou
1h 40min
Křupavý jogurtový chléb
3h
Bílkový chlebíček s mákem a jablky - 2024
1h