![Ensalada de Col Ensalada de Col](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/1580b421-bb4f-45f2-8af9-857ff65824ae/Derivates/b97066b6-3821-41d0-bf70-36ce7fc45cec.jpg)
Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 100 g de manzana verde, sin pelar, cortado en trozos que se ajusten al tubo alimentador, sin semillas
- 150 g de zanahorias, pelado, sin las puntas
- 120 g de cebolla morada,cortada por la mitad verticalmente (aprox. 1 cebolla) (optional)
- 200 g de col blanca, en trozos
- ½ cditas de sal, ajustar al gusto
- 2 pizca de pimienta negra recién molida, ajustar al gusto
- 4 cda de mayonesa, ajustar al gusto
- Nutrition
- per 1 porción
- Calories
- 609.3 kJ / 145.6 kcal
- Protein
- 1.1 g
- Carbohydrates
- 10 g
- Fat
- 11.5 g
- Saturated Fat
- 1.6 g
- Fibre
- 3 g
- Sodium
- 413.5 mg
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