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西洋梨藍紋起士沙拉佐榛果碎

西洋梨藍紋起士沙拉佐榛果碎
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Prep. 15 min
Total 15 min
4 人份
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Ingredients

  • 迷你蘿蔓 、菊苣或類似的生菜，切半以便放入進料管
    150 克
  • 西洋梨 或類似的梨子，切半，除梗去果核
    600 克
  • 核桃油
    1 大匙
  • 丹麥藍紋起士 ，剝碎
    150 克
  • 榛果 ，烘烤後切碎
    50 克

Nutrition per 1 人份

Calories 327.3 kcal / 1369.5 kJ
Protein 10.5 g
Fat 22.1 g
Carbohydrates 25.8 g
Fibre 6.5 g
Saturated Fat 8.1 g
Sodium 460.9 mg

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