Devices & Accessories
Omletă pentru mic dejun cu puțini carbohidrați
Prep. 20 min
Total 40 min
6 porții
Ingredients
-
brânză Cheddar tăiată în bucăți (2 cm)80 g
-
ouă mijlocii (53-63 g)6
-
smântână grasă (cca. 48% grăsime)2 linguri
-
cepe verzi tăiate în bucăți (aprox. 30 g)2
-
pătrunjel uscat½ linguriță
-
sare de mare½ linguriță
-
piper negru măcinat1 priză
-
ulei de măsline1 lingură
-
bacon, orice tip tăiate în fâșii de 1 cm6 felii
-
frunze de spanac proaspăt80 g
Difficulty
easy
Nutrition per 1 porție
Protein
15.8 g
Calories
930 kJ /
224 kcal
Fat
17.4 g
Carbohydrates
0.4 g
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More informationYou might also like...
Sos cu usturoi și pătrunjel
10 min
Salată de somon și orez cu lămâie
40 min
Pachețele de Paște cu brânză (Flaounes)
1 h 5 min
Cartofi cu usturoi și chimen
1 h
Mini Burgeri
2 h 40 min
Mămăligă cremoasă cu piersici
50 min
Friptură de vită cu topping de piersici și brânză feta
No ratings
Biban de mare cu varză neagră, fasole cannellini și ardei roșu
30 min
Choux cu brânză, fără gluten
1 h
Curcubeu la micul dejun
40 min
Felie de somon afumat
2 h 40 min
Rizogalo (Budincă grecească de orez)
1 h 10 min