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Hamburger impanato di tacchino e spinaci
Prep. 35 min
Total 10 min
4 porzioni
Ingredients
-
di Parmigiano reggiano a pezzi (3 cm)20 g
-
di spinaci in foglie, surgelati a cubetti140 g
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di petto di tacchino, senza pelle e disossato a pezzi (3-5 cm)500 g
-
di sale1 cucchiaino
-
uovo sbattuto1
-
di pangrattato50 g
-
di olio extravergine di oliva30 - 50 g
Nutrition per 1 porzione
Calories
294 kcal /
1230 kJ
Protein
36 g
Fat
12.2 g
Carbohydrates
10.7 g
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