Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 60 gramů vlašských ořechů
- 200 gramů zralých banánů, na kousky (viz Tip)
- 110 gramů ovesných vloček
- 45 gramů rozinek
- ½ - 1 čajová lžička mleté skořice
- 1 špetka soli
- Nutrition
- per 1 kus
- Calories
- 385.3 kJ / 92 kcal
- Protein
- 2.1 g
- Carbohydrates
- 13.8 g
- Fat
- 3.7 g
- Fibre
- 1.5 g
In Collections
Alternative recipes
Ovesné cookies s medem
45 min
Ovesné muffiny s meruňkami
40 min
Klasický flapjack
55 min
Bretaňské sušenky (bez cukru)
1h
Brokolicová pomazánka
15min
Špaldové cantuccini (bez cukru)
40 min
Jablečno-ořechové muffiny
45 min
Jablečno - datlový chlebíček (bez lepku)
1h 30min
Celozrnný horský chléb
1h 30min
Špaldová jablečná bábovka bez tuku
1h
Muffiny s jablky a datlemi (bez cukru)
45 min
Ovesné sušenky s čokoládou a banánem
35 min