Yaban Mersinli Protein İçeceği

Yaban Mersinli Protein İçeceği

5.0 12 ratings

Prep. 5 min

Total 5 min

1 bardak

Ingredients

protein tozu
10 g
yaban mersini, dondurulmuş
50 g
50 g orman meyveleri, karışık, dondurulmuş
yoğurt
150 g
su
100 g
bal
2 - 3 tk
2 - 3 tk sıvı tatlandırıcı (örn. stevia)
keten tohumu yağı
1 tk
1 tk keten tohumu, toz

Difficulty

easy

Nutrition per 1 bardak

Protein 18 g

Energy 780 kJ / 186 kcal

Fat 7 g

Fibre 2.5 g

Carbohydrates 14 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30-day free trial and discover the world of Cookidoo®. No strings attached.

Sign up for free More information

Also featured in

Thermomix® ile Fit Kal 35 recipes
Türkiye

You might also like...

Haşlanmış Karabuğday

25 min

Pirinç Unu, Yulaf Unu, Bebek İrmiği

35 h

Domates Soslu Hindi Köfteleri

30 min

Dana Stroganoff

1 h

Çırpılmış Yumurta

10 min

Biberiye ve Yaban Mersinli Mokteyl

10 min

Bal ve Misket Limonu Soslu Hawaii Salatası

15 min

Armutlu Yulaf Lapası (Porridge)

30 min

Fıstık Ezmesi

10 min

Buharda Pişmiş Çipura ve Renkli Biberler

25 min

Hurmalı Yulaf Lapası

15 min

Çilek, Portakal Suyu ve Yoğurtlu Smoothie

5 min