Çilekli Yulaf Lapası

Çilekli Yulaf Lapası

3.3 3 ratings

Prep. 10 min

Total 20 min

2 porsiyon

Ingredients

çilek
150 g
150 g çilek, donuktan çözdürülmüş
eritritol
30 g
30 g ksilitol
yağsız inek sütü
400 g
yulaf kepeği
2 yk
yulaf gevreği
60 g
yaban mersini (optional)
100 g
100 g çilek, dilimlenmiş

Nutrition per 1 porsiyon

Calories 253 kcal / 1058 kJ

Protein 13 g

Fat 3 g

Carbohydrates 39 g

Fibre 7.4 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30-day free trial and discover the world of Cookidoo®. No strings attached.

Sign up for free More information

Also featured in

Thermomix® ile Fit Kal 35 Recipes
Türkiye

You might also like...

Yulaf, Muz ve Süt Lapası

Yulaf, Muz ve Süt Lapası

15 min

Portakallı Sıcak Şarap

Portakallı Sıcak Şarap

20 min

Kırmızı Orman Meyveli Smoothie

Kırmızı Orman Meyveli Smoothie

10 min

Yulaflı Meyve Püresi

Yulaflı Meyve Püresi

20 min

Elmalı Tart

Elmalı Tart

1 h

Sağlıklı Shake

Sağlıklı Shake

10 min

Karpuz, Şeftali ve Lorlu Shake

Karpuz, Şeftali ve Lorlu Shake

10 min

Yaban Mersini ve Zencefilli Kahvaltılık Smoothie

Yaban Mersini ve Zencefilli Kahvaltılık Smoothie

10 min

Çilek, Portakal Suyu ve Yoğurtlu Smoothie

Çilek, Portakal Suyu ve Yoğurtlu Smoothie

5 min

Hurmalı Yulaf Lapası

Hurmalı Yulaf Lapası

15 min

Elma, Badem ve Yulaflı Porridge

Elma, Badem ve Yulaflı Porridge

24 h 10 min

Domates Soslu Spagetti

Domates Soslu Spagetti

55 min