
Devices & Accessories
Barras de granola
Prep. 10 min
Total 1 h 10 min
16 unidades
Ingredients
-
amêndoa c/ pele225 g
-
flocos de aveia grossos280 g
-
caju60 g
-
coco ralado60 g
-
tâmara medjool s/ caroço500 g
-
água240 g
-
sultanas100 g
-
arandos secos (cranberries)100 g
-
sementes de abóbora60 g
-
bagas de goji30 g
-
canela em pó2 c. chá de
-
gengibre em pó1 c. chá de
-
noz-moscada moída1 c. chá de
-
cravinho em pó (optional)1 pitada de
-
extrato de baunilha1 c. chá de
Nutrition per 1 unidade
Calories
296 kcal /
1241 kJ
Protein
9 g
Fat
14 g
Carbohydrates
46 g
Fibre
7 g
Saturated Fat
3 g
Sodium
25 mg
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More informationAlso featured in

Rockstars
13 Recipes
Portugal
Portugal