Devices & Accessories
This recipe is designed for a specific device and accessory combination. Without this required setup, we cannot guarantee a successful outcome.
Thermomix® TM7
Compatible
Thermomix® TM6
Compatible
Thermomix® TM5
Compatible
Smoothie din căpșune și iaurt de soia, cu semințe de chia și cocos
Prep. 5 min
Total 10 min
4 porții
Ingredients
-
căpșune350 g
-
zahăr brun (optional) (vezi recomandarea)30 g
-
cuburi de gheață180 g
-
semințe de chia20 g
-
nucă de cocos rasă20 g
-
iaurt de soia simplu sau cu aromă de vanilie ori cocos250 g
Difficulty
easy
Nutrition per 1 porție
Sodium
16 mg
Protein
4 g
Calories
578 kJ /
138 kcal
Fat
5 g
Fibre
4.5 g
Saturated Fat
3 g
Carbohydrates
14 g
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More information
You might also like...
Smoothie de zmeură cu semințe de chia, la bol
10 min
Smoothie din fructe de pădure, la bol
10 min
Smoothie cu mango și ananas
10 min
Catifea albă
No ratings
Smoothie ”Tort de morcovi”, la bol
10 min
Pizza-curcubeu cu legume
1 h 40 min
Panna cotta cu scorțișoară și compot de mere și caise cu ghimbir
No ratings
Milkshake cu căpșune
5 min
Smoothie anti-inflamator cu ananas și turmeric
10 min
Suc detoxifiant pentru ficat
5 min
Smoothie de cireșe la bol, cu fulgi de cacao și müsli
10 min
Smoothie tropical la bol, cu zmeură și semințe de cânepă
15 min