Devices & Accessories
Andabringur með appelsínu- og engifersósu, maukuðum kartöflum og baunum
Prep. 35 min
Total 1 h 10 min
2 skammtur
Ingredients
-
skallotlaukur skorinn í hálft40 g
-
hvítlauksrif1
-
engiferrót afhýdd, skorin þunnt (2 mm)20 g
-
60 g appelsínumarmelaði, með 1 msk sítrónusafaappelsínumarmelaði (Sevilla)60 g
-
ferskt timían laufin1 hnífsoddur
-
ólífuolía20 g
-
20 g sérrí-edikbalsamikedik20 g
-
púrtvín50 g
-
vatn550 g
-
salt1 tsk
-
svartur pipar, nýmalaður eftir smekk½ tsk
-
andabringa, bein- og skinnlaus (u.þ.b. 150-200 g hvor) (sjá ráð)2 stykki
-
kartöflur, mjölmiklar afhýddar, skornar í litla bita (1 cm)350 g
-
smjör, saltað eða ósaltað30 g
-
mjólk120 g
-
paprika, möluð½ tsk
-
grænar baunir, ferskar skornar niður (2 cm) ef þarf120 - 150 g
Difficulty
medium
Nutrition per 1 skammtur
Protein
43 g
Energy
3136 kJ /
750 kcal
Fat
33 g
Fibre
4.4 g
Carbohydrates
60 g
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More informationAlso featured in
Grunnuppskriftir
133 recipes
International
International
You might also like...
Borgari með djúsí ostafyllingu
Pas d’évaluation
Stroganoff
35min
Steikarsalat
20min
Nauta tacos
25min
Nautabátar
Pas d’évaluation
Steikarsalat á thaílenskan máta
1h 15min
Nauta fajitas
Pas d’évaluation
Kínóasalat með kjúklingi og avókadó
Pas d’évaluation
Súpa með kjötbollum og kúrbítsnúðlum
Pas d’évaluation
Lahmacun Pide (tyrknesk pizza)
1h 20min
Tandoori kjúklingur
45min
Buffalo kjúklingavængir
Pas d’évaluation