小米飯 (6人份)

Name: 小米飯 (6人份)
Prep time: 5 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 6 人份
Ingredients: 200 克 小米; 400 克 水; 20 - 35 克 油

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Prep. 5 min

Total 45 min

6 人份

Ingredients

小米，洗淨，瀝乾
200 克
水
400 克
油
20 - 35 克

Nutrition per 1 人份

Calories 162.4 kcal / 679.8 kJ

Protein 3.6 g

Fat 5.4 g

Carbohydrates 24.8 g

Fibre 1.4 g

Saturated Fat 0.6 g

Sodium 235.4 mg

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