Boisson saveur vanille-myrtille à la poudre de protéine

Boisson saveur vanille-myrtille à la poudre de protéine

4.7 11 rating

Prep. 5 min

Total 5 min

1 verre

Ingredients

10 g de poudre de protéine animale ou végétale, saveur vanille (type La Mandorle)
50 g de myrtilles surgelées
250 g de lait ribot froid
1 c. à café d'huile de lin

Difficulty

easy

Nutrition per 1 verre

Sodium 150 mg

Protein 14 g

Calories 1100 kJ / 263 kcal

Fat 13 g

Fibre 2 g

Saturated Fat 6 g

Carbohydrates 22 g

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