Skip to main content Search
Leichter Zupfkuchen aus den Varoma® Förmchen

Leichter Zupfkuchen aus den Varoma® Förmchen
2.5 319 rating
Prep. 20 min
Total 1 h 15 min
6 Portionen
Sign up for free

Ingredients

  • Halbfett-Margarine
    10 g
  • Erythrit
    40 g
  • Mehl
    90 g
  • Kakao
    10 g
  • Ei
    1
  • Salz
    1 Prise
  • Magerquark
    120 g
  • Schmand
    70 g
  • Erythrit mit Vanille, selbst gemacht (siehe Tipp)
    15 g
  • Speisestärke
    1 TL
  • Sauerkirschen abgetropft
    120 g
  • Wasser
    500 g

Difficulty

medium

Nutrition per 1 Portion

Protein 6 g
Calories 565 kJ / 135 kcal
Fat 5 g
Fibre 1.3 g
Carbohydrates 17 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30-day free trial and discover the world of Cookidoo®. No strings attached.

Sign up for free More information

Also featured in

Fit mit Intervallfasten 40 Recipes
Germany

You might also like...

Gefüllte Paprika mit Spinat und Ei

3.4(400)

40 min

Vanille-Erythrit-Joghurt

4.1(43)

14 h

Low Carb Mandel-Cracker

3.9(180)

40 min

Low Carb Kokosmakronen

3.0(325)

1 h 15 min

Käsekuchen mit Proteinpulver

3.6(451)

3 h 30 min

Rosenkohl-Feta-Omelette

3.4(684)

40 min

Protein-Cookies

2.9(457)

30 min

Schoko-Protein-Pancakes

2.1(490)

20 min

Himbeer-Käsekuchen mit Proteinpulver

3.0(255)

3 h 30 min

Eiweißkuchen

3.8(693)

2 h

Erythrit mit Vanille

4.8(172)

5 min

Grüne Omelettes aus den Varoma® Förmchen

4.2(205)

40 min