Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 30 g mąki kokosowej
- 30 g kaszki kukurydzianej, grubej
- ¾ - 1 łyżeczka skórki otartej z cytryny, ekologicznej
- ½ łyżeczki czosnku, mielonego
- 1 łyżeczka papryki wędzonej, mielonej
- ¼ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
- 500 g filetów z piersi kurczaka, bez skóry, pokrojonych na 2 cm kawałki
- 100 g jabłka, obranego, bez gniazd nasiennych, pokrojonego na kawałki
- ½ łyżeczki soli
- olej, ilość do smażenia
- Nutrition
- per 1 sztukę
- Calories
- 217 kJ / 52 kcal
- Protein
- 8.2 g
- Carbohydrates
- 2.4 g
- Fat
- 1.4 g
Like what you see? This recipe and more than 80 000 others are waiting for you!
Sign up for free
More information
In Collections
Alternative recipes
Nuggetsy z kurczaka z dipem ogórkowym
45 Min
Shoarma z kurczaka
1 Std. 45 Min
Kurczak w cieście pomidorowym
40 Min
Szaszłyki wołowe z salsą pomidorową
55 Min
Kurczak w cieście cytrynowym
20 Min
Sandwich z orientalnymi pulpecikami z indyka
1h 10min
Smażone bułeczki z wieprzowiną
1h 5 min
Kurczak w papilotach z ananasem i curry
1h
Pizza z serowym brzegiem
2 Std. 20 Min
Kurczak w glazurze z syropu klonowego
25min
Kurczak w harissie i szybki sos jogurtowo-miętowy
45 Min
Burger drobiowy
30min