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Toasties "Welsh rarebit"
Prep. 20 min
Total 40 min
12 Stück
Ingredients
-
weiße Senfkörner15 g
-
Roggenbrötchen (50 g), in Stücken½
-
Cheddar in Stücken (2 cm)250 g
-
Frühlingszwiebeln davon das Weiße in Stücken und das Hellgrüne in feinen Ringen140 g
-
Butter25 g
-
Mehl20 g
-
Bier (z.B. Pale Ale)100 g
-
Worcestershire-Sauce1 EL
-
Ei (Kl. M)1
-
Toastbrötchen (à 55 g)6
Nutrition per 1 Stück
Calories
198 kcal /
832 kJ
Protein
9 g
Fat
10 g
Carbohydrates
17 g
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ESSEN & TRINKEN 6/2018
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