南瓜藜麥溫沙拉

南瓜藜麥溫沙拉

4.3 4 ratings
Prep. 20 min
Total 55 min
2 人份

Ingredients

  • 南瓜 ,切三角型(約3公分)
    150 克
  • 藜麥 ,洗淨,瀝乾
    40 克
  • 600 克
  • 蘋果醋
    1 大匙
  • 3 大匙
  • ¼ 茶匙
  • 蒜頭
    5 克
  • 新鮮綜合生菜
    90 克
  • 熟的白色鷹嘴豆
    50 克

Nutrition per 1 人份

Calories 388 kcal / 1622 kJ
Protein 13 g
Fat 17.5 g
Carbohydrates 52 g
Fibre 12 g

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