Vaječný muffin

Vaječný muffin

4.5 62 ratings

Prep. 10 min

Total 35 min

12 kousků

Ingredients

olivový olej ve spreji
60 gramů cibule napůl
20 gramů olivového oleje
120 gramů červené papriky na kostičky
160 gramů šunky na kostičky
1 špetka oregana
80 gramů baby špenátu
60 gramů eidamu (20 % tuku)
4 vejce
4 bílky
40 gramů mléka
½ čajové lžičky soli
1 špetka mletého černého pepře
160 gramů cherry rajčat

Difficulty

easy

Nutrition per 1 kus

Protein 10 g

Energy 448 kJ / 107 kcal

Fat 6 g

Fibre 2 g

Carbohydrates 5 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30-day free trial and discover the world of Cookidoo®. No strings attached.

Sign up for free More information

Also featured in

Buď fit po novém roce 8 recipes
Czech Republic

Ranní specialista 10 recipes
Czech Republic

Vyváženě 11 recipes
Czech Republic

You might also like...

Brokolicová pomazánka

15 Min

Třešňovo-banánová zmrzlina

10 Min

Mrkvové karbanátky se sezamem

50 Min

Špaldová jablečná bábovka bez tuku

1 Std.

Rýže tří chutí

40 Min

Pomazánka s čedarem a česnekem

10 Min

Pestrý salát s kuskusem, ráno běžíš za busem

25 Min

Pomalu vařený hovězí guláš na černém pivu

2 Std. 45 Min

Jablečný nákyp s mléčnou rýží

1 Std. 15 Min

Zapečené brambory s květákem a parmazánem

1 Std.

Krůtí plátky s omáčkou z hrášku a bramborovým pyré

30 Min

Koláč s ricottou a letním ovocem

1 Std.