![Směs na proteinový chléb Směs na proteinový chléb](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/vimdb/195320.jpg)
Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 150 gramů špaldových zrn
- 40 gramů sušených sójových bobů
- 30 gramů pšeničných klíčků
- 25 gramů quinoy
- 25 gramů lněných semínek
- 25 gramů amarantových zrn
- 20 gramů ovesných otrub
- 40 gramů slunečnicových semínek
- 20 gramů sezamových semínek
- 220 gramů chlebové pšeničné mouky
- 1 balíček instantního droždí (7 gramů)
- 1 čajová lžička soli
- Nutrition
- per 1 Kompletní recept
- Calories
- 10303 kJ / 2461 kcal
- Protein
- 103.8 g
- Carbohydrates
- 369.3 g
- Fat
- 74.8 g
- Fibre
- 57.6 g
In Collections
Alternative recipes
Celozrnné knedlíky s burisony
50min
Kukuřičný chléb (Brôa de milho)
2h 45min
Drůbeží nářez
Keine Bewertungen
Kukuřičný chléb
1h 5min
Zapečený chléb s pórkem a parmazánovým krémem
Keine Bewertungen
Terina z tvarohu a polenty v pórku
5 Std. 30 Min
Mandlová zmrzlina s ovocnou omáčkou
Keine Bewertungen
Špaldová mouka
5min
Pohankové krekry s černuchou
1h
Chléb z ovesných vloček, ořechů a semínek
5h 15min
Rýžový dort se sladkou fazolovou pastou adzuki
Keine Bewertungen
Žitný vícezrnný chléb
1h 15min