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Brokkoli mit gehobelten Mandeln
Prep. 10 min
Total 15 min
4 Portionen
Ingredients
-
Knoblauchzehen2
-
neutrales Öl15 g
-
Brokkoli in kleinen Röschen400 g
-
Wasser20 g
-
Salz1 TL
-
gehobelte Mandeln1 geh. EL
Difficulty
easy
Nutrition per 1 Portion
Protein
4 g
Calories
316 kJ /
75 kcal
Fat
4 g
Fibre
3.2 g
Carbohydrates
3 g
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