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Kartoffel-Spitzkohl-Stampf mit Hack und Rahmsauce
Prep. 20 min
Total 50 min
4 Portionen
Ingredients
-
Petersilie abgezupft4 Stängel
-
Kerbel abgezupft3 Stängel
-
Butter weich2 EL
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Mehl2 EL
-
Spitzkohl in Stücken300 g
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Wasser600 g
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Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht1 TL
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Kartoffeln in Stücken750 g
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Pflanzenöl2 EL
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Rinderhackfleisch500 g
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Salz¾ TL
-
Pfeffer6 Prisen
-
Kümmel, ganz1 TL
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Sahne250 g
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Muskat2 Prisen
Nutrition per 1 Portion
Calories
744 kcal /
3114 kJ
Protein
33 g
Fat
48 g
Carbohydrates
39 g
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ESSEN & TRINKEN 2/2018
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