![Sýrové mističky se salátem z červené řepy Sýrové mističky se salátem z červené řepy](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/11315c05-86dd-42c9-8ca3-7d6e784ab159/Derivates/35765224-214a-4d2b-a0e8-575b02d7a492.jpg)
Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
Salát z červené řepy
- 250 gramů červené řepy, na kousky
- 40 gramů jarní cibulky, na kousky
-
10
gramů polníčku
or 10 gramů baby špenátu - 50 gramů polotučného tvarohu
- 1 polévková lžíce citrónové šťávy, čerstvě vymačkané
- 1 čajová lžička hrubozrnné hořčice
- ¼ čajové lžičky soli
Sýrové mističky
-
30
gramů polníčku
or 30 gramů baby špenátu - 15 gramů olivového oleje, plus extra na vymazání mističek
-
30
gramů mandlí, loupaných
or 30 gramů vlašských ořechů, loupaných - 100 gramů smetany, min. 30 % tuku
- 100 gramů čerstvého sýru, např. Lučiny®
- 2 vejce
- 3 špetky soli
- 2 špetky pepře, černého, mletého
- 500 gramů vody
- Nutrition
- per 4 porce
- Calories
- 5140 kJ / 1224 kcal
- Protein
- 42 g
- Carbohydrates
- 44 g
- Fat
- 105 g
- Fibre
- 15 g
In Collections
Alternative recipes
Fíková pomazánka s lískovými oříšky
20 Min
Polévka oranžová z dýně
35 Min
Koření na pizzu
5min
Srnčí s bramborovými pusinkami a mrkví
1 Std. 50 Min
Rajčatová polévka s krutony a špenátová omeleta se zeleninou
1sa 5 dk
RAW jablečné koláčky s makovou náplní
10min
Celozrnná rýže s limetkou a pestem
45 Min
Sýrová terina s brokolicí a čerstvým špenátem
4 Std. 45 Min
Salát s trhaným kuřecím masem, batáty a brusinkovým dresinkem
1u.
Krémová polévka z rukoly
30 Min
Chilli con carne s bílými fazolemi
55 Min
Zelný salát s bylinkami
10min