Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 250 g flocos de aveia
- 250 g bebida vegetal de arroz, aveia ou de frutos secos (caseira de preferência)
- 2 ovos biológicos
- ½ requeijão
-
1
c. sopa de geleia de arroz
or ½ c. sopa de mel -
1
pitada de sal dos Himalaias
or 1 pitada de sal marinho - ½ c. chá de canela em pó
- Mel q.b. p/ servir
- Mistura de frutos secos q.b. p/ servir
- Frutos vermelhos q.b. p/ servir
- Nutrition
- per 1 unidade
- Calories
- 513 kJ / 123 kcal
- Protein
- 6 g
- Carbohydrates
- 16 g
- Fat
- 4 g
- Fibre
- 2 g
Like what you see? This recipe and more than 80 000 others are waiting for you!
Sign up for free
More information
In Collections
Alternative recipes
Papas de aveia com leite de amêndoa
8 Std.
Panquecas de aveia com bebida de amendoim
8 Std. 55 Min
Panquecas de abóbora
45 Min
Papas de aveia e maçã
25min
Crepes de aveia
10min
Papas de aveia com pera
10min
Panquecas de alfarroba
40 Min
Papas de aveia de verão com pêssego
40 Min
Panquecas de aveia e requeijão com banana e molho de frutos vermelhos
30 Min
Papas de aveia sem açúcar
15min
Panquecas de banana e aveia
15min
Panquecas de banana
15min