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Poulet citron
Prep. 15 min
Total 50 min
4 portions
Ingredients
-
2 gousses d'ail
-
200 g d'oignons en morceaux (3-4 cm)
-
2 c. à soupe d'huile d'olive
-
600 - 700 g de poulet en morceaux (pilons, cuisses, poitrine coupée en morceaux de 4-5 cm)
-
1 citron bio de préférence
-
4 brins de persil frais feuilles lavées et séchées, plus un supplément pour la garniture
-
150 g d'eau
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1 c. à café de cumin en poudre
-
4 pistils de safran
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½ c. à café de paprika doux
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½ c. à café de poudre de curcuma séché
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¼ c. à café de cannelle, moulue
-
1 c. à café de sel fin
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2 pincées de poivre noir, fraîchement moulu
-
100 g d'olives, dénoyautées n'importe quel type
Difficulty
easy
Nutrition per 1 portion
Protein
52 g
Energy
2376 kJ /
568 kcal
Fat
37 g
Fibre
1.9 g
Carbohydrates
6 g
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