Chia jogurtová sklenička

Chia jogurtová sklenička

4.7 51 ratings

Prep. 5 min

Total 10 min

4 porce

Ingredients

300 gramů řeckého jogurtu
250 gramů kokosového mléka
2 polévkové lžíce medu
3 polévkové lžíce chia semínek
100 gramů kokosových plátků

Difficulty

easy

Nutrition per 1 porci

Protein 6.5 g

Calories 1196 kJ / 285 kcal

Fat 22.48 g

Fibre 8.46 g

Carbohydrates 15.4 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30-day free trial and discover the world of Cookidoo®. No strings attached.

Sign up for free More information

Also featured in

Recepty roku 2017 12 Recipes
Czech Republic

You might also like...

Avokádovo-okurkový salát Green Goddess

20 Min

Vločková kaše

30 Min

Chia puding s oříšky kešu a borůvkovými povidly

2 Std. 15 Min

Kakaový chia puding

35 Min

Rychlá žitná kaše s kokosovým mlékem

5 Min

White Delight (Bílé potěšení)

15 Min

Ovesná kaše přes noc s lískovými oříšky, jogurtem a mandarinkami (veganská)

8 Std. 20 Min

Ovesná kaše se lněným semínkem a matcha jogurtem

8 Std.

Chia kaše s banánem

15 Min

Banánový shake s ovesnými vločkami a jogurtem

5 Min

High protein smoothie z banánů a datlí

5 Min

Banánovo ořechová kaše

12 Min