Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
Losos s pomerančem
- 5 gramů čerstvého zázvoru, oloupaného, na kousky
- 1 pomeranč, kůra a šťáva
- 40 gramů sójové omáčky
- 2 stroužky česneku
-
1
filet z lososa, čerstvý (cca 600 gramů)
or 1 zmrazený filet z lososa, rozmrazený (cca 600 gramů) - 5 snítek čerstvého tymiánu, jen lístků
Brokolicový kuskus
- 550 gramů růžiček brokolice
- 10 gramů másla
- 20 gramů olivového oleje
- 1 stroužek česneku
- 1 čajová lžička papriky, mleté
- ½ čajové lžičky soli
- 1 špetka čerstvě umletého pepře
- 50 gramů vody
- Nutrition
- per 1 porci
- Calories
- 1703 kJ / 407 kcal
- Protein
- 36 g
- Carbohydrates
- 8 g
- Fat
- 24 g
- Fibre
- 4.8 g
Like what you see? This recipe and more than 80 000 others are waiting for you!
Sign up for free
More information
In Collections
Alternative recipes
Quinoa salát s cizrnou a mangovou salsou
1h
Pstruzi na páře s bulgurem, baby karotkou a balzamikovou omáčkou
50 min
Marocké jehněcí kuličky s plackami batbout
No ratings
Sardinky v balíčku se salátem z fazolových lusků
No ratings
Lososové burgery s citrónem a bylinkami s parmazánovou cuketou
30 min
Krůtí stehno ve slanině s bramborami
1 Std. 40 Min
Cuketový bowl s tofu
40 min
Kuřecí stehna s bylinkovou salsou a salátem z bílých fazolí s rukolovým pestem
55 min
Losos s mangovou omáčkou, fazolovými lusky a mrkví
1h
Mořský vlk s bazalkovou salsou a bramborami
40 min
Treska v papilotě s celerovým pyré
45 min
Květáková pizza
30 min