Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
Losos s pomerančem
- 5 gramů čerstvého zázvoru oloupaného, na kousky
- 1 pomeranč kůra a šťáva
- 40 gramů sójové omáčky
- 2 stroužky česneku
-
1
filet z lososa čerstvý (cca 600 gramů)
or 1 zmrazený filet z lososa rozmrazený (cca 600 gramů) - 5 snítek čerstvého tymiánu jen lístků
Brokolicový kuskus
- 550 gramů růžiček brokolice
- 10 gramů másla
- 20 gramů olivového oleje
- 1 stroužek česneku
- 1 čajová lžička papriky, mleté
- ½ čajové lžičky soli
- 1 špetka čerstvě umletého pepře
- 50 gramů vody
- Nutrition
- per 1 porci
- Calories
- 407 kcal / 1703 kJ
- Protein
- 36 g
- Fat
- 24 g
- Carbohydrates
- 8 g
- Fibre
- 4.8 g
Like what you see? This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free
More information
