Molokhia-Gemüse (ملوخية)

No ratings

Prep. 5 min

Total 15 min

4 Portionen

Ingredients

Knoblauchzehen
5
Butter
15 g
pflanzliches Öl
30 g
Koriander, gemahlen
2 EL
Molokhia, tiefgekühlt aufgetaut, (siehe Tipp)
400 g
Wasser
50 g
Gemüsebouillon Paste, selbstgemacht
3 TL
1 Gemüsebouillonwürfel (für 0,5 l)
schwarzer Pfeffer, gemahlen
½ TL
Natron (siehe Tipp)
1 TL

Difficulty

easy

Nutrition per 1 Portion

Sodium 319 mg

Protein 2 g

Calories 581 kJ / 138 kcal

Fat 11 g

Fibre 1 g

Saturated Fat 3 g

Carbohydrates 4 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30-day free trial and discover the world of Cookidoo®. No strings attached.

Sign up for free More information

Also featured in

Taste of Home - Authentische arabische Küche 24 Recipes
Switzerland

You might also like...

Gedünstetes-Gemüse (Asia-Style)

10 min

Spaghetti Haselnuss-Bolognese

30 min

Schnelle Tomaten-Basilikum Gnocchi

25 min

Soja-Gulasch mit Knödeln

1 h 25 min

Linsen-Lasagne

2 h

Toskanischer weisser Bohneneintopf mit geröstetem Knoblauchbrot

No ratings

Geröstetes Gemüse mit Dinkel und Zitronen-Feta-Dressing

1 h

Tomaten und Feta Pasta

50 min

Ramen mit Ei

45 min

Mie-Nudeln mit Gemüse in Kokos-Erdnuss-Sauce

40 min

Knuspersticks

1 h 30 min

Kunterbunte Gemüse-Tätschli

20 min

Show all

Show all