Broccoli in salsa di ceci

Broccoli in salsa di ceci

3.7 75 ratings

Prep. 10 min

Total 40 min

4 porzioni

Ingredients

1000 g di acqua
1 pizzico di sale + q.b.
700 g di cimette di broccoli
2 spicchi di aglio
100 g di ceci in scatola scolati
80 g di yogurt naturale magro, non zuccherato
20 g olio extravergine di oliva
1 cucchiaio di succo di limone spremuto fresco

Difficulty

easy

Nutrition per 1 porzione

Sodium 167.2 mg

Protein 7.5 g

Calories 642.1 kJ / 153.5 kcal

Fat 7 g

Fibre 6.2 g

Saturated Fat 1.3 g

Carbohydrates 19 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30-day free trial and discover the world of Cookidoo®. No strings attached.

Sign up for free More information

Also featured in

In forma perfetta 10 Recipes
Italy

You might also like...

Bocconcini di tacchino speziati alla curcuma

35min

Farro alle carote con frittata

50min

Minestra di orzo e piselli secchi

1h

Risotto bresaola e pere (senza glutine)

35min

Orzotto ai funghi porcini

30min

Torta salata finocchi, pancetta e formaggella

1h 30min

Purè di ceci al curry (vegan)

35min

Branzino al vapore con cous cous erbe e limone

35min

Riso e porri

30min

Purè di carote all'olio di oliva

30min

Polenta ai porri

1h 5min

Quiche di salmone e porri

1h 25min