Skip to main content Search
Crocante de chocolate e quinoa

Crocante de chocolate e quinoa
No ratings
Prep. 5 min
Total 40 min
20 pedaços
Sign up for free

Ingredients

Base
  • mel
    110 g
  • óleo de coco
    30 g
  • extrato de baunilha
    1 c. chá de
  • sal (optional)
    1 pitada de
  • quinoa
    185 g
  • mistura de frutos secos
    100 g
  • mistura de sementes
    45 g
  • linhaça moída
    45 g
Cobertura
  • água
    500 g
  • pepitas de chocolate preto (70% cacau)
    140 g
  • bagas de goji
    60 g
  • Mistura de frutos secos q.b. p/ polvilhar
  • Mistura de sementes q.b. p/ polvilhar

Difficulty

easy

Nutrition per 1 pedaço

Sodium 21.5 mg
Protein 3.6 g
Calories 687.5 kJ / 164.3 kcal
Fat 7.9 g
Fibre 3 g
Saturated Fat 3.2 g
Carbohydrates 19.8 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30-day free trial and discover the world of Cookidoo®. No strings attached.

Sign up for free More information

Also featured in

Mesa saudável 14 Recipes
Portugal

You might also like...

Focaccia integral com cebola e pimento

3.0(1)

3 h 20 min

Rosca de queijo e presunto

4.7(26)

2 h

Húmus de pesto com tomate seco

4.9(16)

15 min

Pães de queijo da Sena

4.1(54)

40 min

Bolas proteicas de sésamo e de amendoim

4.6(5)

25 min

Fajitas de bacalhau com pasta de grão-de-bico

4.5(2)

40 min

Churros salgados de waffles com molho de tomate picante

4.8(4)

55 min

Queijo de forno com sementes de girassol vegan

5.0(2)

40 min

Piza com base de beringela e curgete low carb

4.9(41)

1 h 15 min

Rochedos de aveia, coco e mel

4.8(12)

25 min

Bombas proteicas de chocolate e amendoim TM5 e TM6

5.0(1)

50 min

Bolas energéticas de tâmaras e frutos secos

4.8(13)

20 min

 Show all
Show all