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Bocados proteicos
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Prep. 20 min
Total 4 h 30 min
8 pieza
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Ingredients

  • 150 g de plátano en trozos
  • 100 g de crema de cacahuate
  • 20 g de proteína en polvo (optional) sabor chocolate
  • 200 g de yogur griego
  • 30 g de miel
    30 g de miel de maple
  • 1 chorrito de extracto de vainilla natural
  • 50 g de chocolate amargo (50% cocoa) en 4-5 trozos
  • 1 - 2 cda de almendras fileteadas
  • 1 cdita de coco rallado sin azúcar

Difficulty

easy

Nutrition per 1 pieza

Sodium 13.8 mg
Protein 6 g
Calories 717.8 kJ / 171.6 kcal
Fat 10.1 g
Fibre 2.1 g
Saturated Fat 3 g
Carbohydrates 16.3 g

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