Bars soufflés au quinoa, aux amandes et au miel

5.0 1 rating

Prep. 5 min

Total 10 min

12 portions

Ingredients

140 g de beurre d'amandes blanches lisse
50 g lait végétal

50 g de lait
40 g de poudre de protéine de lactosérum à la vanille
40 g de miel
40 g d'huile de noix de coco
1 pincée de sel
60 g de quinoa soufflé

Difficulty

easy

Nutrition per 1 portion

Sodium 18.6 mg

Protein 5.6 g

Calories 597.3 kJ / 142.8 kcal

Fat 10.1 g

Fibre 1.6 g

Saturated Fat 3.4 g

Carbohydrates 9 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30-day free trial and discover the world of Cookidoo®. No strings attached.

Sign up for free More information

Also featured in

Des snacks malins pour plus d’énergie 5 Recipes
Benelux

You might also like...

Sandwich au fromage faible en glucides avec galettes de hamburger

No ratings

Petits pains cuits à la vapeur au chorizo

No ratings

Saumon grillé au cèdre avec orzotto au pesto et aux champignons

No ratings

Beurre de culture

12 h 15 min

Limonade d'automne/Sangria vierge

35 min

Soupe de poisson de Majorque

40 min

Soupe verte effrayante aux globes oculaires

30 min

Poulet farci aux cranberries et au camembert

45 min

Sandwich faible en glucides avec bacon et oeuf au plat

No ratings

Pudding protéiné

6 h 35 min

Mousse au chocolat et à l'avocat

10 min

Tarte d’Alost (Vlaai)

1 h