น้ำสต๊อกผัก เหมาะสำหรับผู้มีข้อจำกัดด้านอาหาร

No ratings

Prep. 20 min

Total 50 min

500 กรัม

Ingredients

แครอท ตัดเป็นชิ้นๆ
300 กรัม
หอมหัวใหญ่ แบ่งเป็นสี่ส่วน
150 กรัม
มะเขือเทศ ตัดเป็นชิ้นๆ
150 กรัม
ซูกินี ตัดเป็นชิ้นๆ
200 กรัม
เห็ดสด
50 กรัม
กระเทียม
1 กลีบ
ใบกระวานแห้ง (optional)
1 ใบ
สมุนไพรรวม ชนิดสด (เช่น โหระพา เซจ โรสแมรี่) เฉพาะใบ
6 กิ่ง
พาร์สลีย์สด ใบเท่านั้น
4 กิ่ง
เกลือทะเลเม็ดหยาบ (ดูเคล็ดลับ)
120 กรัม
น้ำมันมะกอก
1 ช้อนโต๊ะ

Difficulty

easy

Nutrition per 500 กรัม

Sodium 46781.1 mg

Protein 12.8 g

Calories 1953.1 kJ / 466.8 kcal

Fat 17 g

Fibre 27.1 g

Saturated Fat 2.7 g

Carbohydrates 77.7 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30-day free trial and discover the world of Cookidoo®. No strings attached.

Sign up for free More information

Also featured in

เราฉลองความเป็นเอกลักษณ์ของเรา 28 Recipes
International

You might also like...

Baguette feuilletée

4 godz.

Pain bis en cocotte

2 godz. 25 min

Sườn Xào Chua Ngọt (kiểu Hoa)

45 min

Πολύσπορο ψωμί με σίκαλη

8 godz.

Bánh Mì Thảo Mộc

1 godz. 10 min

Suc pentru imunitate cu ghimbir și lămâie

5 min

Shot d'immunité digestive

5 min

Formaggio vegano spalmabile alla birra, cumino e paprika

45 min

Moules au naturel

20 min

Golden syrup butter

10 min

Crema pasticcera alla vaniglia

15 min

Œufs pochés avec le Nester

15 min

Show all

Show all