Devices & Accessories
Sanduíches de legumes
Prep. 20 min
Total 1 h 10 min
15 unidades
Ingredients
-
água600 g
-
batata, casca vermelha cortada em pedaços500 g
-
350 g mistura de legumes congeladosmistura de legumes (p.ex.: brócolos, couve-flor, cenoura, etc.) cortados em pedaços350 g
-
sal1 c. chá de
-
ovos2
-
1 c. chá de mistura de ervas aromáticas frescasmistura de ervas aromáticas secas1 c. chá de
-
alho em pó¼ c. chá de
-
pão ralado60 g
-
queijo mozarela ralado50 g
-
60 g húmusqueijo-creme60 g
Difficulty
easy
Nutrition per 1 unidade
Sodium
287.5 mg
Protein
3.8 g
Calories
371.5 kJ /
88.8 kcal
Fat
3.3 g
Fibre
1.6 g
Saturated Fat
1.6 g
Carbohydrates
11.3 g
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More informationAlso featured in
Legumes escondidos para crianças
5 Recipes
Portugal
Portugal
You might also like...
Estufado de beringela picante
30 min
Caril de lentilhas
40 min
Massa à italiana com pesto e tomate-cereja confitado (vegetariana)
30 min
Arroz de tomate e legumes
1 h 15 min
Salada de bulgur, rúcula e pêssego
30 min
Fettucine de limão e lentilhas
40 min
Salada fresca de arroz integral
1 h
Strogonoff de cogumelos com batata-doce
40 min
Arroz integral com espinafres
1 h 10 min
Quiche de tomate, espinafres e ricota
1 h 30 min
Quiche com massa de abacate e recheio de ervilhas - TM6
55 min
Risoto de vinho tinto e cogumelos
35 min