Devices & Accessories
Sanduíches de legumes
Prep. 20 min
Total 1 h 10 min
15 unidades
Ingredients
-
água600 g
-
batata, casca vermelha cortada em pedaços500 g
-
350 g mistura de legumes congeladosmistura de legumes (p.ex.: brócolos, couve-flor, cenoura, etc.) cortados em pedaços350 g
-
sal1 c. chá de
-
ovos2
-
1 c. chá de mistura de ervas aromáticas frescasmistura de ervas aromáticas secas1 c. chá de
-
alho em pó¼ c. chá de
-
pão ralado60 g
-
queijo mozarela ralado50 g
-
60 g húmusqueijo-creme60 g
Difficulty
easy
Nutrition per 1 unidade
Sodium
287.5 mg
Protein
3.8 g
Calories
371.5 kJ /
88.8 kcal
Fat
3.3 g
Fibre
1.6 g
Saturated Fat
1.6 g
Carbohydrates
11.3 g
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More informationAlso featured in
Legumes escondidos para crianças
5 Recipes
Portugal
Portugal
You might also like...
Cogumelos recheados
40 min
Salada de arroz crocante com frango, pepino e molho satay
1 h
Sorbet e espuma de frutas sem açúcar
5 min
Assado festivo de tofu e legumes da Anabela Jacinto
1 h 30 min
Salada de funcho, aipo e maçã -TM5
No ratings
Quiche de ervilhas, feijão-verde e ricota
2 h 25 min
Massa fresca de lentilhas com caril de legumes
1 h 30 min
Quiche de tomate, espinafres e ricota
1 h 30 min
Hambúrgueres de frango e limão
1 h
Bulgur de laranja com legumes assados - TM5
No ratings
Vichyssoise de aipo
40 min
Hamburgueres vegan de brócolos com salada de rabanete
1 h 30 min