Smoothie aux fruits

4.7 3 ratings

Prep. 5 min

Total 5 min

4 verre

Ingredients

370 - 450 g fruits frais variés coupée en morceaux
200 - 315 g de jus de fruit (par exemple, pomme, orange, raisin, ananas, canneberge)

200 - 315 g d'eau, (par exemple, pomme, orange, raisin, ananas, canneberge)
60 g de glaçons
15 - 30 g de jus de citron (optional)
1 c. à soupe de sucre (optional)

Difficulty

easy

Nutrition per 1 verre

Sodium 7.9 mg

Protein 0.9 g

Calories 336.1 kJ / 80.4 kcal

Fat 0.3 g

Fibre 2 g

Saturated Fat 0 g

Carbohydrates 21 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30-day free trial and discover the world of Cookidoo®. No strings attached.

Sign up for free More information

Also featured in

Il suffit de peu pour créer de la magie 36 Recipes
Canada

You might also like...

Pain doré

40 min

Limonade crémeuse au curcuma et au gingembre

5 min

Crumble végan aux pommes et aux noix avec des raisins secs au rhum

Brak ocen

Mini-burgers

1 godz. 50 min

Wraps à la salade de poulet

Brak ocen

Poitrines de poulet cuites au four Pizzaiola

55 min

Gâteau au fromage Keto

7 godz. 20 min

Ananas doré Te Fit

10 min

Fouetté crémeux à l'orange

10 min

Jus de pomme et de poire détox

10 min

Bol de smoothie vert

5 min

Saumon au citron et à l'ail

2 godz. 20 min