Devices & Accessories
Saumon avec brocoli et sauce miel-moutarde
Prep. 10 min
Total 40 min
4 portion
Ingredients
-
2 gousses d'ail
-
15 g d'huile d'olive
-
15 g de miel
-
15 g de moutarde
-
2 c. à thé de jus de citron
-
500 g d'eau
-
1 c. à thé bouillon de légumes en poudre
-
395 g de pommes de terre, pelé, coupé en cubes (1.5 cm)395 g de patates douces pelé, coupé en cubes (1.5 cm)
-
395 g de brocoli, détaillé en bouquets en petits morceaux (2.5 cm)
-
795 g filet de saumon frais (4 pièces)
-
¼ c. à thé de sel
-
3 - 4 pincées de poivre noir moulu
-
140 g de feta
-
2 c. à soupe d'huile d'olive
-
¼ c. à thé piment de cayenne déshydraté, en flocons
Difficulty
easy
Nutrition per 1 portion
Sodium
2323.8 mg
Protein
55.9 g
Calories
3055.6 kJ /
730.3 kcal
Fat
44.4 g
Fibre
3.2 g
Saturated Fat
11.6 g
Carbohydrates
30.6 g
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More informationAlso featured in
Il suffit de peu pour créer de la magie
36 Recipes
Canada
Canada
You might also like...
Saumon et brocolis, sauce miel-moutarde
40 min
Sauce au saumon et à la crème pour les pâtes
30 min
Poisson et frites
30 min
Petits flans au brocoli et aux lardons
45 min
Saumon à la sauce hollandaise au citron, asperges et riz
45 min
Tarte aux pommes
No ratings
Marinade aux herbes pour légumes à griller
10 min
Saumon en croûte d'amandes et pappardelle aux asperges
35 min
Saumon au citron et à la câpre avec courge en rubans
35 min
Rumstecks de bœuf à l’écrasé d’oignons braisés et sauce au sherry
50 min
Poulet et riz au romarin et au citron
55 min
Saumon sur fromage frais aux poireaux avec pommes de terre
1 h