Devices & Accessories
Špecle v páře se smetanovou omáčkou s medvědím česnekem a chřestem
Prep. 15 min
Total 45 min
4 porce
Ingredients
Chřest
-
20 gramů oleje
-
250 gramů zeleného chřestu očištěného, na šikmo nakrájené kousky (3 cm)
-
30 gramů piniových oříšků
Smetanová omáčka s medvědím česnekem
-
20 gramů medvědího česneku hrubě nasekaného
-
100 gramů cibule napůl
-
20 gramů oleje
-
10 gramů hladké mouky
-
300 gramů vody
-
1 kostka zeleninového bujónu (pro 0,5 l vody), rozdrobeného1 vrchovatá čajová lžička zeleninové dochucovací pasty
-
½ čajové lžičky soli plus extra na dochucení
-
¼ čajové lžičky černého mletého pepře plus extra na dochucení
-
500 gramů špeclí
-
200 gramů červené papriky
-
200 gramů smetany
Difficulty
easy
Nutrition per 1 porci
Sodium
324 mg
Protein
21 g
Calories
3451 kJ /
825 kcal
Fat
36 g
Fibre
7.3 g
Saturated Fat
13 g
Carbohydrates
106 g
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More informationYou might also like...
Zeleninová rýže s tofu a edamame
1 h 15 min
Pečená krůta s pancettou a citrónovo-bylinkovou nádivkou
No ratings
Pizza Diavola
1 h 30 min
High protein vanilkový mousse s chia semínky
12 h 15 min
Sladký monkey bread
1 h 45 min
Bramborová tortilla se sýrem a slaninou
50 min
Polévka s bulgurem a červenou čočkou
50 min
Kubánské picadillo
50 min
Grilovaná limetková kuřecí prsa s květákovou rýží
1 h 10 min
Kroupová polévka se sušenou hovězí šunkou
55 min
Zázvorovo-kurkumový shot na posílení imunity
10 min
Kuřecí paličky v medovo-hořčičné marinádě s bramborovou kaší s pórkem
1 h